盤點2025年目標達成率

反省過去幾年新年目標失敗的原因，我發現大概是內容太瑣碎且無明確劃分時段，所以今年採取更明確的方式，依照媽媽忙碌的淡旺季（開學與放假）直接把目標打散到各月份，發現實行成效非常好，幾乎可以說是歷年來表現最好的一年🤩

現在就和我一起來回顧哪些做得好、哪些還能繼續努力的地方吧！

1月目標：龍鳳自學

龍鳳從國際學校轉學到雙語學校有一個月的空窗期，讓他們在家自學這一個月，我要自己設計每日課表，必須兼顧語文、英文、數學學科學習和運動，並且維持情緒穩定和良好的親子關係。看完2本書。

✅達成率100%，而且看了四本書！

2月目標：過年和公婆出國旅遊，休息＆緩慢調節
龍鳳從12月中一路放假到2月中才開學，所以這段時間我一定累積很多壓力。等龍鳳開學後的兩週，我要讓自己好好休息一下，並且重拾自我學習的部分，恢復閱讀和運動的習慣。看完2本書。

✅達成率100%

3月目標：去一家市區的新餐廳吃飯。把2024年全部的臉書文章搬到blogs，完成1次跑5公里（3/24）。看完6本書。

✅達成率100%

4月目標：練習學會英文草寫，刷完Reading Exploer 5的閱讀理解，體重53公斤。完成2次跑5公里（4/16, 4/23)。拍全家福。看完5本書。

✅達成率100%

5月目標：刷英文擴充詞彙書。完成2次跑5公里(5/5, 5/26)。看完7本書。

✅達成率100%

🔼6月目標：刪除這些年來手機多餘照片（大事業！）整理並清除一波書本、玩具和衣服。完成1次跑5公里(6/17)。瘦到51公斤。看完6本書。

未完成：沒有完成刪除多年來的照片…. 照片數量太多，而且放在6月顯然不是很合適。好像也沒有完全瘦到51公斤，但有出現過51開頭（笑）

🔼7月目標：帶三寶在台灣運動和旅遊，和老吳帶三寶去台南玩。
暑假不再聽他們的話報太多興趣課，要帶三寶多運動和在台灣旅遊。看完2本書。

沒去台南玩，但改去了桃園玩。今年因為小鳳要開刀，沒有一直上課和旅遊。7月沒有設定自己要運動，但我還是多跑了3次五公里(7/2, 7/4, 7/23)，有兩次還是在小孩上羽球課的球場邊跑的，覺得自己很棒！另外原本設定只看2本書，自己卻看了7本。

🔼8月目標：將2025年的臉書文章貼到blogs，帶三寶在中國旅遊。看完2本書。
小鳳臨時排到了手術時間，因此不適合旅遊，且回上海的時間也延後了。沒有將臉書文章貼到blogs。8月沒有設定自己要運動，但我跑了1次五公里(8/1)，也看了4本書。

✖️9月目標：刷英文擴充詞彙書。去一家市區的新餐廳吃飯。完成1次跑5公里(9/8)。看完5本書。
相隔太長時間再刷詞彙書，整個氣力就沒了，只刷了一點，而且班代和故事媽媽的事務繁忙，整個人就懶掉了。

✖️10月目標：全家出國旅遊，瘦到51公斤。完成1次跑5公里。備份手機照片。看完5本書。
沒有瘦到51公斤…… 跑了3次五公里非常棒(10/2, 10/8, 10/28)！備份手機還是一樣地困難……

✖️11月目標：去一家市區的新餐廳吃飯。整理並清除一波書本、玩具和衣服，重新收拾歸納家裡。刷英文擴充詞彙書。完成2次跑5公里(11/19, 11/24)。看完6本書。

英文詞彙書直接放棄。

✖️12月目標：確認2025年所有臉書文章都複製到blogs，維持體重52公斤以下。刪除今年手機多餘照片，聖誕假期帶娃去滑雪。看完2本書。

Blogs沒有搬家完，體重也是52~52.5浮動，短暫見過51.5一天哈哈！最難能可貴的，是我跑了4次五公里(12/1, 12/9, 12/19, 12/22)！這個月太忙，時間常常沒辦法配合上團課，所以都拿去跑步了。原本設定看2本書，最後看完4本。原本想要偷懶不去滑雪，好險有閨密的push ，最終還是完成了，耶！

 

從上面每月檢討內容看起來，上半年達成率非常好，下半年通常都會比較繁忙，陷入苦戰，因此明年要將重要或辛苦項目放在上半年完成。

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其他具體項目：

✅1. 一年看完50本書。（實際：60本 )

✅2. 每天讚美孩子與老公，在睡前為他們和自己禱告。

✖️3. 刪除手機多餘照片，有系統管理照片。（明年要認真做這件事）

✅4. 持續學習韓語和英語。（除了一年20堂韓語課，多鄰國已打卡120天持續中）

✖️5. 一個月帶孩子做一次烘焙。（為了配合孩子的目標，只做了2次 發現自己今年很懶得烘焙，但龍鳳很失望，明年我再安排看看）

✅6. 協助孩子完成他們的新年目標。（為了配合孩子的目標，下面看三寶的目標達成情況）

✅7. 早睡早起，重視皮膚和身體保養，每日喝水2000cc，健康飲食。（我感覺水沒喝到2000，好像也沒很認真擦乳液，但我鼓起勇氣去打電波了哈哈）

✅8. 一週運動3天，沒運動日子就簡單拉伸。完成10次跑5公里的紀錄。（跑了20次5公里，我簡直太努力了！ ）

✅9. 體重維持51~53公斤。（雖然沒在指定月份瘦到51公斤，但今年體重維持變化不大）

✅10. 維持讀經和聽講道的習慣，無論在服事或育兒都期許自己：「我開口就發智慧，我舌上有仁慈的法則。」（雖然無法完全做到，但我努力且進步了）

✅11. 新家裝潢完成，搬進新家！（裝潢採買大致都完成，預計跨年旅遊回來下一週搬家）

其他在年初預期之外卻額外達成的目標：

✅12.帶小鳳提早完成切除腺樣體和扁桃體手術

✅13.開始進行一週一次的家庭會議

✅14.擔任五年級畢業班的班代&二年級故事團隊成員

✅15.看了四場演唱會（三場GD）

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三寶的新年新希望達成情況：

翰翰：
✖️讀15分鐘，每天4000詞一個exercise，週末一天一個grammar lesson（有讀，但沒寫）
✖️中文讀15分鐘，寫三個好詞到記錄本（有讀，但沒寫）
✖️數學每天5道題
✅參加一次袋鼠數學競賽（獲得銅獎 ）
✅運動每天30分鐘
✅鋼琴周日練一小時，平日練四天40分鐘，鋼琴英皇三級通過（以優秀成績通過 ）
✖️學習網球

✅新增：上世界歷史課（英文）

小鳳：
✅英文一天讀10分鐘
✅語文默寫盡量全對（語文默寫幾乎每次都是全對）
✖️數學每天做10題
✖️芭蕾一周練三次，竪劈練五次，跳繩一週五次200下（放棄芭蕾）
✖️學習打羽球
✖️學會游泳自由式和仰式（因為開刀暫停游泳）
✅跆拳道升兩級到黃帶（多升兩帶到綠帶）
✖️一個月做一次烘焙（媽媽不想陪做，是媽媽的錯）

✅新增：學習古箏和恰恰，加入學校足球晨訓

小龍：
✖️英文一天讀10分鐘
✅學校語文默寫盡量全對
✖️數學每天做10題
✅參加一次袋鼠數學競賽
✖️繼續足球5對5比賽（但參加學校足球晨訓）
✅學會自由式（還學會了蛙式、仰式）
✅小提琴一周練四次
✖️一個月做一次烘焙（媽媽不想陪做，是媽媽的錯）
✅跆拳道升兩級到黃帶多升兩帶到綠帶）

✅新增：學會快速跳繩