育兒心得/媽媽筆記

言語的力量

言語的力量
最近這兩天我們姐妹會讀經的主題和「舌頭」有關,叫我們要勒住我們的舌頭,不要說出傷人、鄙視的話。想一想,我們在生活中,與孩子與家人(特別是老公)對話時,或是有些人對你說出的話,是不是都常常脫口而出那些評論、成見、詛咒、傷人的話?例如:「他就是很笨」、「你現在不讀書,將來沒成就、找不到工作、找不到老婆(老人家以前就會說人撿角)」、「我覺得他數學不好(這裡不好、那裡不好)」、「你怎麼什麼都不會?」、「別...

今日反思:與孩子問話聊天的口氣

今日反思:與孩子問話聊天的口氣
和孩子問話或聊天要注意語氣,如果太認真想分析去問細節而不小心越來越嚴肅,就會很容易變成「質問」,不然也是「說教」,讓人失去了溫暖的感覺,也就失去了「關心」的目標。 聽起來好像沒有很難(?)但兒子一整晚都沒事,突然在睡前說自己腳很痛時,情境就出來了。 問兒子怎麼腳為什麼會痛?在學校跌倒了嗎?撞到了嗎?從高處跳下了嗎?他一下說可能是做A事情時弄痛,一下說做B事情弄痛,問一問說好像也不是,到底是什麼時候...

新學期開始!2023新年新希望

新學期開始!2023新年新希望
哥哥今天去上學了,我也終於重獲自由,享受一個人安靜的時光,天哪!Oh, my, god. (六人行裡Janice的口音)一個人,太快樂了!   快速拿出筆記本,第一項工程就是寫下今天一整天的行程規劃,第二項2023年的新年目標,我看看唷,寫了12項!(等一下列在下方)接下來一整天就是按表操課,達成率大致有80%,我很滿意(容易滿足) 今天完成了:訂計畫、閱讀、運動、讀經、在部落格補登去年...

收納女王近藤麻理惠宣布「因生三寶放棄完美收納」有感

收納女王近藤麻理惠宣布「因生三寶放棄完美收納」有感
昨天看到日本收納女王近藤麻理惠因為生了三寶而放棄整理家裡的新聞,就知道今天應該會被媽媽們廣為討論,因為她的告白讓大家覺得心理解放。 依照過去和朋友或網路部落客分享的經驗,常常生到天使寶或只有一個小孩的,都可能會覺得自己很會教、很有耐心、很會整理家裡保持整潔,其實等小孩生多了,像是三個小孩(以上)真的差~很~多~。 我自己看到她新聞是沒有覺得什麼因此解放啦,因為關於顧小孩「更專注於享受當下生活」(?...

我才不追求什麼優雅育兒!我正式拒絕

我才不追求什麼優雅育兒!我正式拒絕
那天跟朋友吃飯,他說自己帶二個小孩出去吃飯就很難優雅育兒,這讓我想起自己之前也有相同的困擾,就是很希望自己能夠優雅育兒卻很難做到。但這兩天的我反而有種想法是「我們到底為什麼要追求優雅育兒?」 優雅育兒到底代表了什麼?優雅育兒的背後又是什麼在支撐著讓媽媽看起來很優雅?如果不能優雅育兒,媽媽會怎樣?或是看起來會怎樣? 我在想,其實想要追求優雅育兒,有時候是來自於對自己疲累現狀的不滿足,或是羨慕...

何以得來強大的「單打」心理素質?

何以得來強大的「單打」心理素質?
跨年前老吳到宜蘭單身之夜,接著我一打三北海道滑雪之旅,上週我又一打三帶孩子跟朋友去親子餐廳吃飯,今天下午老吳又下台中和他的兄弟聚會打球兩天,週六下午才會回來。其實不要說你們,就連我們自己的家人朋友,也會覺得我也人太好了,這樣扛一打三讓老吳自由自在? 我有二個自己的小觀念與大家分享: 1. 每個人都需要休息放風,只要對方有為家庭付出,在合理範圍內我們不要太計較、不要算那麼清楚,更不要說他去玩二天一...

2022-365-311 親子共讀有感

2022-365-311 親子共讀有感
今天睡前故事剛好他們三個選的都是科普主題,妹妹選:小聰仔雜誌的「無花果」介紹;龍寶選Fly Guy presents Snakes介紹蛇;哥哥選DK為什麼百科中的科莫多龍,不禁讓我連想到翰翰在學校的英語分級閱讀是全班最高級的事。 哥哥上個月帶著英文分級閱讀的書回來,跟我們說他的閱讀等級是全班最高的24級,我跟老吳聽到了都很開心,畢竟跟身旁雞血的中國家長較勁之下我們還能勝出,代表過去我帶領他的方式還...

2022-365-293 情緒

2022-365-293 情緒
身為一個媽媽,總是在承接著家中許多情緒,大兒子的敏感、小兒子的執著,小女兒的白目,老公的工作壓力,彼此互動後的碰撞,再加上個別的不合作運動,排列組合之後竟有七七四十九種問題和隨之而來的情緒呢! 在這種情況下,本身人設是容易牙起來的媽媽,心裡雖然也覺得每個人都很煩(當然,每個人當然都有他的不願意),但還是要比平時更多的忍耐,忍著自己盡量不要、盡可能降低、至少不要大爆發,我那已接收太多他們負面能量滿載...

2022-365-291 莉娃心中的俳句

2022-365-291 莉娃心中的俳句
育兒就像大便,急著想大卻找不到廁所的時候,束手無策乾著急,腦中一百種最壞的可能,還告訴自己一定要冷靜。 育兒就像大便,常常覺得好像有感覺了,抓到想大便的fu,但實際坐到馬桶上時,卻怎麼樣大不出來。 育兒就像大便,你吃進去什麼,就大出什麼。可是有些人怎樣亂吃,大便還是很健康;也有些人吃得再怎麼健康,還是常常烙賽。大便這種事,先天體質就佔了七成。 育兒就像大便,有時候以為終於拉完了,結果下一波又來,沒...

2022-365-289 讀書筆記:P.E.T父母效能訓練

2022-365-289 讀書筆記:P.E.T父母效能訓練
《P.E.T父母效能訓練》的P.E.T.為Parent Effective Training,也就是原本是拿來訓練父母(親子溝通)效能的課程再轉整理為書籍。雖然本書出版年代為1970年稍微久遠一些,但書中的觀念仍舊非常符合50年後今日教養的需求,能提供父母反思與方法來促進良好的親子溝通。 讀完這本書,我自己覺得很有收穫,如果把它拿來跟幾天前的《情緒敲敲門》合起來看,那就更能抓到其重合之處,說明能夠...