2022-365-131

昨天晚上看完每日英語學習的功課之後，接到來自台灣突如其來的消息，打亂了我晚上時間的規劃，因為實在好想睡覺，所以就決定先去睡了

昨天沒什麼特別的事，就是我趁老吳因核酸難得下樓時，叫他幫忙顧小孩，讓我去跑個5k，看看能不能製造一點熱量缺口，不然再這樣吃下去，身材走樣了不划算！其他部分沒感覺，但穿褲子已經明顯感覺到：因為久坐久站沒動，大腿根部又開始鬆弛變粗了