2025年我給自己閱讀目標設得比較寬鬆，因為我還希望做一些其他的事情，只要自己能在生活中從容地維持閱讀習慣就好，不要為了衝書量、衝閱讀達成率，而去選擇一些比較薄、比較簡單的書來讀，失去閱讀優質好書的動力。 去年我設下的閱讀目標是一年50本，最後輕鬆以60本收尾，算是令人相當滿意的結果。這個結果同時也證明了：不追高不追量，反而能更享受閱讀的過程！   以下分享的是今年我看過的60本書清單，...

📖 自我充實： 1.韓語（每天做多鄰國，週一上課，週二三刷bilibil教學影片一集） 2.英語（週四五刷bilibil口語教學影片一集） 3.讀經（1~6月跟組長讀；9~12可考慮上BSF讀經班） 4.讀50本書 🏃運動保養： 1.跑30次5公里，一週運動2~3天，多拉伸 2.把Jazz 30次的卡用完 3.早睡早起睡7小時，每天喝水2000 4.體重維持51~53公斤   ✍️生活紀...

反省過去幾年新年目標失敗的原因，我發現大概是內容太瑣碎且無明確劃分時段，所以今年採取更明確的方式，依照媽媽忙碌的淡旺季（開學與放假）直接把目標打散到各月份，發現實行成效非常好，幾乎可以說是歷年來表現最好的一年🤩 現在就和我一起來回顧哪些做得好、哪些還能繼續努力的地方吧！ 1月目標：龍鳳自學 龍鳳從國際學校轉學到雙語學校有一個月的空窗期，讓他們在家自學這一個月，我要自己設計每日課表，必須兼顧語文、英...

不知道大家常做夢嗎？起床後會記得嗎？ 我跟老吳有時候會討論做了什麼夢，發現他會記得的夢都很有趣，要嘛是聯考有題目不會寫，不然就是論文寫不出來怕畢不了業，另外還很常夢到我對他不好、我要跟別人走之類的，害我常常睡醒以後被斥責痛罵。 你們說說我是不是很可憐？是不是跟常見的案例性別互換了，明明比較多聽到的就是女生做了男朋友辜負她的夢，起床後就痛哭或生男朋友的氣，留下無辜的男友。而我就是那個男友（攤手） 我...

今年要讀50本書的目標，其實我在10/31已經達成了。要跑10次5公里的目標，則是8/1就已經完成，這兩件事真要給自己鼓鼓掌👏 每次看書不一定都能得到啟發，而每一個啟發又不一定能立刻帶來實質的幫助。但是最近最有感的一次深刻體會和幫助，來自《活出覺醒》這本書。 姑且不論這本書被我快速掃過忽略多少內容，也不管有什麼是我不認同或不了解的地方，光是有兩三個概念點亮我，就已足夠。有時候影響你生活或甚至人生的...

那天在ig 看到李詠嫻的祝艾力克斯生日快樂的貼文（還認識他們的人應該都有點年紀了 ），其中有一段就是祝艾力克斯支持的道奇隊能贏，我看了好感同身受。 今年，我們二個各自為了不同人著迷，他曾對我迷韓團非常不以為意，但愛一個棒球選手如此痴狂又是好到哪去？我有時候都覺得他比大谷翔平他媽還關心他的身體健康和表現，我最後暱稱大谷是他的寶寶，對他的問候語是：今天寶寶表現好嗎？（笑） 最後他說「好吧！你的GD，我...

為了我龍，快閃48小時回台北，連續看了兩天演唱會，不同視角來享受這過程，真的心滿意足❤️ 這十年來，老吳鼓勵過我偶爾可以出去放風之旅，但其實我很難找到有什麼讓我放下孩子跑出去玩幾天的衝動和理由。只有突然看到權志龍開始世界巡迴演唱會了的那一刻，我跟老吳說，為了他，我可以喔！我覺得我想去，我要去。決定要去的場次，還沒買到票就直接寫在年曆上，秘密法則向宇宙發出意念，禱告蒙應允，我真的實現了。 四十歲以後...

十月開始，生活好像進入一個狂暴狀態。學校和家裡都好多事情同步在進行，感覺已經過了很久很久，十月居然還沒過完！！！盤點一下十月已完成和未完成的事： - 10/1-10/7泰國Krabi七日家庭旅遊 ✅ - 10/10 協助支援完成學校第一個家委會大型活動：百家宴謝師宴，各班的班代組織，在學校禮堂辦外燴，宴請一百多位老師謝師宴午餐 ✅ - 10/9、13、16故事媽媽團隊開會和進班講故事 ✅ - 10...

看著健身房一起練槓鈴、肌力和跳尊巴的55+阿姨們，身材越來越纖細，肌肉線條越來越明顯，體力耐力越來越好，甚至連跳舞的美感和節奏感都變好了，方方面面都從從容容、游刃有餘地碾壓我，心裡很多感悟。 年紀輕輕所擁有的一切，是上天隨己意隨機分配的，有的天賦較高，有的運氣較好。但等到過了顛峰，開始人生後半段往下走以後，靠的就是每一步自己做決策後的結果。 交了怎樣的朋友，嫁了什麼樣的老公，選擇怎樣的工作，過著什...

與大家分享我在2024年看的37本書，其中我比較推薦的有粗體加底線，後面還有寫（推薦！）   跟阿德勒學正向教養（二讀）（推薦！） 愛因斯坦傳（上）（只看「沃爾特艾薩克森」寫的傳記喔！）（推薦！） 愛因斯坦傳（下）（只看「沃爾特艾薩克森」寫的傳記喔！） 列奧納多達芬奇傳（只看「沃爾特艾薩克森」寫的傳記喔！）（推薦！） 了不起的蓋茲比 我是博學家-達爾文的自然觀 居里夫人傳 抓住每分錢（洛...