讀書筆記：培養高情商男孩

這本書是我和鋼琴老師借的，畢竟身為二個男孩的媽媽，總是會想花點心思了解和我們不同性別就像不同世界的奇妙生物。

看完這本書，覺得在情感描述上有點落落長，書中有非常多的實際案例佐證，喜歡看故事的人也許會喜歡，但對我來佔太多篇幅了。這本書的內容章節很完整，可是重點沒有那麼多，不過仍然可以學到一些東西。

p.6 如果你問男孩「這件事上你感覺怎麼樣？」 通常會不知如何回答，他只會談論這件事他做了什麼或他打算怎麼做。
👉他們沒有掌握足夠多的「情感詞彙」
👉幫助他們識別感受、說出感受、找到這些感受的原因，讓他們讀懂自己和別人情緒的能力。

Ch10 男孩的性來得比他們腦子成熟和情感發育早，所以約莫12歲可以觀察什麼時候需要請爸爸和他討論正確的性知識），媽媽則可以和他聊女性的想法、感受和需求

p.250 男孩：羞恥轉化為憤怒，憤怒又迅速轉化為暴力。
👉教男孩請感表達，懂得：
生活常有不公，學會面對它
你不能一生氣就去傷害別人
你需要反思自己的行為是怎樣影響他人
不要臆測並不存在的危險
你得明白控制憤怒並不意味軟弱

p.252 男孩的攻擊性往往來自防禦，而不是進攻或掠奪。（男孩從後天的教育與社會環境學會防衛心，會覺得處處有敵意，他需要武裝自己，以攻擊姿態來應對所有反應）。

男孩不知道憤怒的原因，就算知道了也不承認，阻礙他們了解自己和其他人。

p.266語言可以在情緒和行動之間起到緩衝作用。
幫助他們掌握語言來表達

p.291 男孩需要什麼：給父母和老師的七個建議（等於是本書的精華了，我自己影印下來，特別附上內頁內容給大家看）

1.允許男孩有自己的內心生活，認可他們擁有人類的所有情感，幫助他們發展情感詞彙，從而使他們更充分地瞭解自己，更有效地與他人溝通。
2.認識到並接受男孩具有高度的活躍性，為他們提供一個安全場所來釋放精力。
3.用「男孩語言」與他們交流一尊重他們的驕傲和男子漢氣概，與他們坦誠相見，視他們為顧問和幫手，向他們請教解決問題的辦法。
4. 讓男孩知道，情感勇氣也是勇氣，情感勇氣和同理心是生活中真正的力量源泉。
5. 我們管教男孩，為的是打造他的優良品性，而不是讓他恨我們。
6.給男孩樹立榜樣，就展示男人間的親密關係。
7. 讓男孩知道，成為「真男人」，道路有很多。

如果要總結這本書，我覺得核心觀念就在於要和男孩交流情感、教他們正確表達情感，特別是掌握情感語言，然後我們要理解他們的情感，並包容他們情感以及精力表達的方式。