今天是「決戰上海」重要的一天，全上海2500萬人一起做核酸檢測，而且副總理要求要在4/6前結果出來。 可是說好的浦西4/5 凌晨3點解封呢？別傻了！本來就不會在這一天，而且，浦東可是從3/28封到現在還沒人出來呢！上海說了絕不封城，只先封浦東再封浦西，可是現在可是扎扎實實地全封城了四天還不夠，還在繼續增加當中。但他們不會在文字上說封城或解封，就是玩手段和文字遊戲，例如：等大家全部核酸結果出來，才做...

自從阿姨他們社區被封了之後，我就再也沒有運動。由於我本身是不愛運動好吃懶作之人，在家我真的提不起勁，更何況是在如此肉體勞累又沒有減重需求的情況下，所以我真的就完全不動將近三週，直到今天為了響應以前國際學校媽媽好友群的呼召，我趁龍鳳午睡立刻用keep健身app運動了40分鐘，雖然完全沒流汗，但已覺得十分勞累，決定適可而止 （對自己最好的人） 這兩天我們這區在發放政府物資，我們昨天拿到一塊很薄的重組菲...

其實也就是個普通的一天😂 差別就是陽光很好，但我們只能在床邊曬，不能下去走走，窗外很安靜，看著小鳥自由地飛，感覺很像嚮往。 阿姨沒來的這三個禮拜，我發現自己越來越習慣包辦所有的家務，每天在洗菜煮飯之餘，還有時間吸地板摺衣服刷馬桶。 對於做飯還是有點熱忱的，每天在想要怎麼配菜，觀察冰箱裡蔬菜的新鮮度來決定先吃哪一樣，很靈巧地把全部外面葉子先撥下來炒，把每一顆菜中間的都留下來，還可以多放幾天下次炒，...

浦西封城第一天，浦東按理說要解封但根本沒有，所以上海就是字面上不封城，實際上就是，但是噓～ 不能說 我們小區核酸井然有序，速度也很快。浦西被封其實沒什麼特別的感覺，因為這樣的日子從過年到現在也過了蠻久，只差現在不能到樓下曬曬太陽運動一下而已，今天早上的核酸檢測是唯一能出門的機會，但也不到10分鐘又回到家中，不能逗留 疫情管控雖然帶來諸多不便，但不用早起搭校車，不用去上興趣課，少了許多功課，節省很多...

要煮三餐還要兼顧寫作業和戶外活動時間，然後一直補充各種戰備糧食，真的有累到。 上海平時只需要半小時就能送菜上門的超高效便利度，因為現在疫情嚴峻，到處都是封樓、封小區隔離不能出門，不然就是因為不是正在核酸就是前往核酸路上的緣故，部分也導致快遞人手不足，所以幸運的區域如我們，早上九點半叫菜有機會預約到晚上七點半送來，而災情比較慘烈的區域，可能二三家叫菜app都不送了，或是根本已經買不到葉菜，外賣也不一...

今天上海好多的小學和幼兒園一早就開始全校做核酸檢驗（我們學校因為是第一波，已經有做五次的規律，因此今天沒做），結果最妙的是，整天大家忙個半死排隊啊核酸什麼的，在下午四點，消息發布從明天起中小學開始準備在家上網課！ 雖然我們早有預料下週應該會開始網課，但也不必這麼大費周章後才公布吧？讓大家瞎忙了一番，猜想應該也是他們想掌握更多潛在危險密接者，另外就是給老師一個週末加班好好來準備一下網課教材 各個大小...

不安寧的上海，每天微信上就是這間學校、那棟大樓、哪個小區被封全員檢測核酸和就地隔離，看了實在人心惶惶。 翰翰現在的書包重得跟石頭一樣，因為不知道哪一天會突然要留在家網課，所以老師說最保險的做法是全套帶去帶回，但卻又遲遲沒有接到全市停課指令，媽媽心裡可說是一則以喜，一則以憂。你問我哪個好，我真的不知道，只有一家健康團圓才重要。 每一次兒子和老公出門，都不確定他們能否平安歸來，出門前禱告、回家後謝恩。...

上海疫情正在一波又一波每日數十人的無症狀感染，隔離的地點、天數、範圍由各種不同的標準，人人過著提心吊膽的生活，因為誰都不知道什麼時候會一通電話、一封訊息過來，告知我們幾點去接小孩、突然要去哪裡核酸或是否不能再上學。有些人突然就得在學校、公司、或百貨公司車庫過夜，而且還是14天。今天發表一個小學生確診案例，他才8歲，讓人有多不捨。 今天早上出門前我跟翰翰說：「你知道嗎？你能去上學好幸福，我們能搭校車...

今天很奇妙，都在跟朋友「講話」，像是早上我和台灣的一個很久沒聊天的好朋友約了十點講電話，斷斷續續講呀講的，居然講了一個半小時！ 下午滑微信，居然跟一個素未謀面，別人牽關係的同校媽媽開始聊天，而掌握了學校隔離、核酸的原因與狀態。 傍晚陪龍鳳上運動課時，另一位朋友突然走進我們機構，接著開始聊天。 晚上吃飽飯，又有另一位姊妹問我什麼時間可以電話聊一下有關高蛋白低碳誰的飲食內容和運動的事情，結果在孩子們都...

今天是充實的一天，一早9:30我先跟教會姐妹們去吃豐盛的早午餐，時間到了提早離席，想說不要參加後面的唱歌行程，直接飆車回健身房無縫接軌上11:50的Jazz舞。 之所以那麼想上，是因為我其實很有肢體障礙，但透過許多有氧健身操的練習後，現在感覺節奏感、律動感翰協調性都變好一些，所以既然健身房有課，我就來試試看，上週第一次嘗試覺得蠻好玩的也不難，就很想持續下去。 但是！！下週起姐妹會要開始正式上課了，...