最近我跟朋友們一起在執行2022年要看100篇TED影片練習英文、吸收新知或喝心靈雞湯的活動，從第一天我就學到一個單字「procrastination」（拖延），結果第二天第三天的TED都出現「procrastinate」（拖延的動詞），當下就覺得這個常見字我現在才學會，真是相見恨晚啊！還好學習永不嫌晚，我馬上就背起來，然後還發現，procrastination和我緊緊相關，因為吳小龍每天、每天、...

為了跟孩子分享生活，一方面也是樹立典範，我會跟他們說明我最近在執行的計劃、目標與原因，就像我沒跟他們吃一樣的餐點，龍寶就會說：「因為你在減肥」，而看到我在大吃大喝時，翰翰就會說：「今天是你的Happy Day嗎？」XD

(決定要做365計畫後，回來補文) 每年1/1我總是會發下新年新希望，在今年的最後一天我翻翻去年回顧2020的文章，突然自己看了都覺得感動。

生完龍鳳快四年了，現在才來談產後之痛，似乎有點太晚。但其實就是過了四年，這個痛還是存在，因此才想要來談一談。

這週的發文都被加雙11購物車和育兒勞累給耽誤了😂 今天趁下午運動完有一小段空檔，趕快來補文。

翰翰昨晚半夜4:30大哭說喉嚨很痛，還拉了肚子，全家都被吵醒。雖然知道今天又要請假不用去上學，但我平常6:20的鬧鐘還是要起來，才能提早傳訊息給校車阿姨與老師告知我們要請假，而7:20小鳳開門進來換內褲又沒關門，我又被吵醒。

家裡有幼童的家長，眼前的生活品質與快樂指數，與孩子是否吃好、睡好有極大的關係。我們家孩子睡覺目前還算好吧，至少不須陪睡、能自行入睡而且與大人分房，至少可以早下班和擁有一個清靜的夜晚（well,多數時間是，但我昨夜也被不同孩子進房吵醒兩次，一位還原因不明）但吃飯時好時壞，吃不好的時候，就讓人相當厭世了，偏偏吃不好的時間佔7成，很不幸地最近就是。

翰翰大班在國際學校時，因為住得離學校很近，所以我們每天都很早大約4點就能到家，自學時間比較充分，一天能有至少40分鐘學習＋偶爾學校小作業的時間。上小學之後，學校距離家裡遠一些，加上校車晚發又繞了一下，到家時間比過去晚一小時左右，自學時間就憑空蒸發了。

每天放學，我都會問他今天開心嗎？有什麼特別好玩、好笑、有趣的事情嗎？你們也知道孩子大多數的回答就是：很好啊、不錯啊、開心啊、沒什麼特別的比較多，但有時候那麼一點點讓他不開心的事情，總是不容易被釣出來。

之前提到過翰翰現在開始很有自己的想法，這些反應在他想學習的「課後興趣課」以及「閱讀書目」選擇上。小時候什麼課都不想上的他，6歲之後開始會跟我說他想去學XX、想上XX課（除了學科以外的，哈哈），然後每天都只想看某些興趣書目，其他的書不大會「主動閱讀」。