自我充實學習筆記
2022-365-206 閱讀的三分鐘熱度
上週看完「快速抓重點過目不忘閱讀術」那本書,讓從國中以後就討厭閱讀的我,最近對閱讀很有三分鐘熱度,決定試圖follow那本裡的概念來讀書,非小說類盡可能一天一本,小說就看看能不能2-3天一本看完,並且每本書要做筆記,並精選「一則」最有感動的筆記,寫下30-40字感想,形成自己的書目筆記資料庫。 我都用三寶自己去玩、三寶還在睡覺及吃飯的時間閱讀,看書速度還是不夠快,但進步非常多了! 目前這幾天的心得...
2022-365-202 一天看完二本書(讀書筆記:快速抓重點,過目不忘的閱讀術)
一天看完二本書,應該刷新了我38年來的紀錄,我是一個如此不愛看書且看書不快的人 不過最近真的是想掌握閱讀的速率及數量,決定吃完早餐以後孩子的自由玩樂時間我來認真看一下書,選的正好是閱讀術,完全符合我的需求啊!!看完立刻派上用場,照書中的方式快速讀完書之外也做了筆記。 作者是日本非常高產的知名書評,一年可以寫700書評那麼誇張的數量。但他也是從一頁要花5分鐘閱讀開始練起來的本領,所以也蠻振奮人心的。...
2022-365-101 TED也完成100篇了
今天遲到了,因為今天晚上團購的豬肉到了,因為品項有出入,有些業主非常不滿意,所以業主群就吵起來炸鍋了,我就一邊緩和氣氛,一邊吃瓜,時間居然就這樣過了...... 人生花了多少時間在這種無意義的事物上? 之前的TED每日英語學習我幾乎每一天都是當天完成,而且通常都是一早吃完早餐就完成,結果沒想到在最後這幾天,因為搶物資和整理冷凍菜太累而沒做,一下子空了四篇,我今晚一口氣補回來!(除了吃瓜看熱鬧和曬衣...
2022-365-18 相信自己,宣告目標,Just do it!
「大部分你羨慕別人擁有的,都是他們在你看不到的地方努力得來的。」這句話是我今天去健身房上拳擊有氧時,腦中出現的句子。
2022-365-15 TED演講筆記:你忍讓什麼,你就憂慮什麼(What you tolerate you worry about)
今天我莫名其妙5:30就起床,翻來翻去躺到6:30之後我就決定起床,一個人在客廳靜靜地看著書,寫我的筆記,心情好平靜,腦子好活躍,彷彿回到國高中考試前的生活。 以前我總是受不了晚上看太晚的書,總覺得效率不好又想睡覺,所以就算書沒看熟,我也會大膽直接熄燈睡覺,可是鬧鐘調早上4:00~5:30不等,看看我剩下多少還沒念(笑)起床後會幫自己泡一包麥斯威爾那種有加糖的咖啡,慢慢讓自己醒過來,然後開始緊急衝...
2022-365-14 靠閱讀自癒:被討厭的勇氣2 讀書筆記片段分享
經過昨天的爭吵,今天早上我清楚讓他知道我的態度,他對於我不會再提醒他寫作業、練琴的時間「覺得難過」,問我為什麼不能都不能提醒?我回他說為什麼我要提醒?這是我應該要做的工作嗎?而且我提醒你沒有用,昨天晚上最後變成我因為提醒太多次你都不做害我生氣,你毫不在乎開開心心地回房間聽爸爸的睡前故事,而我是坐在客廳那花時間提醒卻唯一在生氣的人,我不想要這樣,所以我決定停止。 早餐時間很短,聊天未果,我請他在校車...
2022-365-5 TED演講筆記:優秀的人是如何訓練大腦的
TED影片如果很心靈雞湯,我不是每一篇都愛,我個人特別偏愛的類型是半學術、半生活實用性質的,簡單來說就是:「告訴我簡單的研究數據與結果,並且告訴我如何落實在生活的具體做法」,這樣的影片最為實用,因為我很討厭那種很空虛、很心靈或沒啥新意的清湯,我還是想要吸收一點新知,然後能實際執行運用。