本來今天要參加教會那邊的大型烤肉活動，結果因為天候不佳而取消。我們這組的姊妹想說既然時間都留下來了，不如我們就還是一起聚會一下吧！ 於是不管氣象預報說會下雨，我們還是來這裡一起聊天吃飯。這裡是一個寶藏秘密基地，沒什麼人知道的郊區綠化帶，到這邊還要從3/4月台直接開車壓上草坪抵達。本來位置就不熱門，天氣不好更是沒人，只有我們好安心！ 沒下雨時小孩在草地野放，下雨之後大人聚在天幕下，小孩進去二室的帳篷...

那天聽老吳說起跟一位客戶的應酬，該客戶說他基礎代謝是2000卡，所以他平常怎麼吃都不太會胖。我想說也太猛了吧？！2000誒！ 原來是那位客戶過去都有做比較強的重量訓練累積高肌肉量，基礎代謝率自然提高，雖然現在公務繁忙，能去健身房的時間只剩下一週二三次，但他會讓自己每次去的時候都做比較高強度的重訓，才能夠撕裂肌肉，維持目前的肌肉量。 撕裂。我今天連上兩堂訓練課，肌肉很痠很累時，撕裂這兩個字突然出現在...

每次看到手機出現來自學校的電話時，我都會心一驚倒抽一口氣，心想：⋯怎麼了？出事了嗎？生病嗎？要我去接了嗎？哦不！不能等一下跟校車一起回來嗎？只差一小時了！內心小劇場有夠多，台詞都是同時間一起噴射，不是一句接一句。 然後慌慌張張接起電話，對方總會確認妳是吳XX的家長嗎？是，我就是。接著聽她娓娓道來，繃緊的神經才緩慢地放鬆⋯ 原來只是學校泳池的熱水管壞了出不了熱水，擔心沒熱水洗澡小孩會著涼，所以課後課...

被討厭的勇氣一書裡提到過人生大部分的煩惱都來自人際關係，當時讀到這一段，我就很有一種醒悟的感覺，果然還真是如此。 這些年來，流連異鄉和原本在台灣的姐妹們分隔兩地，同時也認識了許多朋友，從新朋友變成舊朋友，或成為好朋友但又分開了。 有些人暫時道別了，但在心裡卻依然毫無間隙，可以三年不見面、三個月沒聯絡，但一講起話來就彷彿不曾別離過；有些人分開了，感情就漸漸淡了，剩下的就是曾經擁有的美好回憶（也很好）...

雖然今天壽星可能有點沒有壽星的感覺，不過我們的確熱熱鬧鬧地過了一個歡樂的晚上。 然後，他念了三年想要買新的iPad都被我打槍，今年我終於買給他當生日禮物了！ 祝我最親愛的老吳，生日快樂❤️  

哥哥學校又有密接者了，跟上週一樣，這麼巧，又在週二喜提3+4，也就是居家3天（遠距網課）4天自我監測（可以上學）。而超多樓棟被判定要2+5，數字隨便喊，各種排列組合，大智慧有沒有！ 這次的原因和迪士尼有關，適逢萬聖節人潮洶湧，結果居然有一個久違的陽性病例出現、而他最近居然去過迪士尼！所以從昨天開始追溯清查一直到10/27去過迪士尼的人都賦予紅碼，並依照情況決定是否集中隔離或居家隔離。因此昨夜每間學...

又有朋友要搬回台灣了，在上海就是要經歷很多次別離，一次又一次學習天下無不散筵席的事，還好在最近上海亂封一通下我們還都能出來見到面，就很不容易了。 不過比起肉體在不同國度的分別，我覺得心靈還是比較重要，畢竟很多朋友就算在同一城市也不會常聯絡、常見面，朋友要交心、要交義氣、要交正面有益的，否則到最後都是浪費時間的酒肉朋友而已。希望我們和親愛的Rifca以後繼續在台灣相見！ 今天我還有一件很開心的事，就...

雖然順利回到家中，但心裡還是有許多不安，因為不知道接下來會發生什麼？會不會被拉去集中隔離？什麼時候去？能不能在家隔離？ 早上處理退票不成損失很多很氣，但隨即投入整理行囊之中，趕快打包戰備物資，以免突然就得被帶走。還好阿姨好心要來幫忙，提早來上班，當她開門時，我跟老吳整個嚇了一跳以為我們被破門而入要帶走 我多了一個幫手可以幫我煮飯、洗衣服、收行李，整個輕鬆超多喔耶！回家真好！！ 看了我豪華的隔離行李...

今天早上5:30，我們抵達西雙版納火車站，現場看到這樣的人潮和非常緊張鼓譟的氣氛，大家都在推擠和吼叫，擔心不能上車，著實讓我們的逃亡之旅更增添了許多緊張的氣氛，加上我們是台灣人，登陸系統和驗票方式跟本地人不同，怕查驗身分證和驗票部分會有變數，我們都很怕無法準時上車和發車。 還好後來一切都很順利，到昆明經過檢查順利轉乘後，我跟老吳才真的安了一大半的心。 在長達17小時的高鐵車程中，我們從雲南、廣西...

今天實在太無語了，我都不知道怎麼寫，要回家真的太難，現在已經不管回上海要不要被集中隔離，我只想趕快回到上海。 喔，說是上海，但其實我比較想回的，是台灣。   --- 事後補充1：這天發生什麼事，可以看隔天的紀錄。 事後補充2：當初心情太差沒有寫到的，是在10/8晚上我們歷經辛苦的一天開心拿到離景證明，和閨蜜一家人大吃大喝了一個晚上，男人們喝掉一大桶啤酒，我們一起喝光六瓶紅酒，舉辦了大人畫...