開學第四天，代表我開車接送上下課也已四天。之前我也煩躁哀嚎：「好煩喔～以後每天六點就要起床做早餐，每天多花兩個多小時開車接送，感覺才送走小孩沒多久，怎麼又要出門了？」痛苦～痛苦～痛苦啊～ 但是昨天我發現自己心情很愉快，規劃的工作清單完成度也是百分百，仔細回顧後我發現那是因為自己的思維已經在我沒注意時自動修正，所以那些曾經負面的感受突然都消失了！昨天晚上我興致勃勃和老吳分享這件事，今天也寫文記錄下來...

孩子的數量多了，你就知道功不在你，過也不在你。 有些只有一個小孩的媽媽覺得自己很會教，殊不知有時候只是剛好生到好帶好教天資優異的天使寶而已。 有些才生完一個就怕得要死，覺得自己費盡洪荒之力也無法游刃有餘，自認能力不足無法再生，其實也只是剛好生到一個需要比別人花更多心力照顧、嘗試不同方法教養的孩子而已。 因為孩子樣本數不足，所以難以驗證造成差異的關鍵因素到底是什麼。 但當孩子的數量生到三個以上，生的...

印象中去年我在某一本書上看到「自控力心理資源」的概念，當時是用大人減肥為例子，例如我們白天比較能成功飲食控制，但不知道為什麼，常常就在晚餐的時候或小孩去睡覺以後，突然壓抑不住想吃的情緒與衝動，白天的努力在夜晚最後一刻失守了！ 這個經歷是不是很有既視感？ 從心理學的角度來說，這就是因為個體的自控心理資源有限，每一次遇到需要我們展現自控力的時候就會耗損一些，一旦損耗過度，就會資源不足。當自控心理資源不...

因為上海的興趣課非常貴，一堂課大多都是台灣的2~4倍金額，所以每次我都會趁孩子們回台灣過暑假，像暴發戶一樣，把興趣課報好報滿。 給孩子上這麼多興趣課，並非是想要塞滿他們的時間或我圖個丟包輕鬆，事實上我很少報那種全天的課程，因為我很容易對課程內容的安排不滿意，例如用眼時間過長、課程項目安排不合理、缺乏運動時間等。如果一天他們有二堂或三堂課在不同地點時，我在接送上面所花的時間精力耗費更多，還不如在家裡...

繼續有關興趣課的話題。這篇我其實在前天已經寫好一半，只是昨天看到太多時事議題討論，才把要不要放棄樂器的討論先分享。 上週六帶小鳳去上芭蕾舞課時，我順便幫她報名參加機構在年底舉辦的公開演出。不得不說這個報名費真的是貴到嚇死人，參加機構的公開表演一次，比較初級的班級一個人要繳「2500人民幣」！一堂團體課90分鐘大約210人民幣，參加一場表演需要2500人幣我也是醉了...... 而且越往高階學費和表...

這兩天因為小姐不希娣這個節目和通告網紅後續相關發言，社群上討論孩子的興趣課和學樂器的議題很熱門啊！我正好也掉在三寶興趣班這個鍋裡，鍋裡是陪練的滾燙沸水，鍋下是燒錢的無情大火，我就在水深火熱之中，走也不是、活也不是，洗腦自己這只是個過程（慢性死亡的過程，喔不，是體驗人生的過程）。 對我來說翰翰和小龍目前問題不大，就算有什麼小問題也都完全在可接受範圍，甚至有時候還覺得他們挺不錯的，但是陪小鳳學鋼琴幾乎...

龍龍鳳鳳最近有點咳嗽，學校的政策是小咳嗽在最前面至少15分鐘感統課跑跑跳跳的部分，必須戴著口罩並且坐在旁邊觀看，等到不是那麼激烈的一些動作才可以參加，但也有可能一坐就是半小時，不然就是去做工作，失去活動身體的機會。 想到孩子必須坐在旁邊不能運動，老母親又受不了了。於是我跟老師問好了今天感統課以及戶外的時間安排，早上先讓他們在小區戶外騎騎腳踏車玩一下，算好時間學校的小朋友們都到戶外活動時，才送...

昨天晚上睡前我跟孩子們說，終於又要到我最喜歡的禮拜一了！ ＃能把小孩老公全送出門的心誰懂 （全天下媽媽都秒懂） 翰翰立刻回嘴：「哼！我不喜歡！一定是克羅諾斯（希臘神話的時間之神）把我的時間調快了，害我週末感覺一小時就過完了！」 老吳：「對啊，我也是，最討厭禮拜一了。」 龍寶則是靦腆笑說：「快樂的時間就會過得感覺比較快一些... 不喜歡的事就會過得比較慢。但是去學校也很好玩。」 小鳳：「喔～又要上學...

本我以為教小鳳數學會讓我折壽， 現在才知道教小鳳唱譜能讓我當場死亡...... （首圖為我的死亡現場示意圖） 如果還有人記得，剛開始教小鳳數學時，我教到快往生，太痛苦了！原以為就數學這個檻而已，沒關係，我們可以文史藝術嘛⋯⋯ 沒想到鋼琴的檻更～大！！ 數拍、打拍勉強還可以，至少不會差太多或完全走神，唱譜的話完全無法規律跟著節拍器，調快調慢都不行，我都懷疑她是不是聽不見節拍器，但她說她有聽見（？） ...

會從圖書館借這本書，主要是因為查理芒格推薦的《自私的基因》那本書的譯本描述方式，實在看了好多天都覺得有點艱澀無聊，每次都看到睡著。所以我就想要在圖書館借一些和基因有關的書來緩頰一下，不小心看到達爾文的自傳就覺得再適合不過。 書架上好多版本，最後我選擇這個適合青少年閱讀的科普書，發現非常輕鬆有趣，又將達爾文的生平、進化論發展的時代與過程交代地很清楚。裡面更有意思地是還有21個簡單有趣的手工活動和補充...