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[孕媽咪] 孕期運動有益身心健康!孕婦飛輪&孕婦瑜珈課程分享

[孕媽咪] 孕期運動有益身心健康!孕婦飛輪&孕婦瑜珈課程分享
首圖的左上角明明寫的是孕婦飛輪,但照片中的我卻做了好幾個白癡的瑜珈pose,好圖不對題唷XD 聽說有很多人懷孕後就開始小心翼翼不敢運動,怕會傷到寶寶或太勞累等 其實在孕期運動是非常重要的觀念和行為,因為不管你有沒有懷孕,沒有人不需要運動! 當然前三個月不穩定期真的可以先暫時緩一緩,不過12週之後,準媽咪們就又可以開始恢復運動囉♡

[孕媽咪] 26週姙娠糖尿病篩檢-挑戰喝糖水大魔王

[孕媽咪] 26週姙娠糖尿病篩檢-挑戰喝糖水大魔王
以前一直疑問:為什麼大家都要稱檢查姙娠糖尿病為大魔王關卡? 兩年前做過健康檢查,率先體驗什麼叫做空腹喝下75g(還是100g?我忘了)的葡萄糖水的噁心感,才知道怕! 畢竟我是幾乎不喝含糖飲料的人,就算懷孕中後期開始喜歡吃甜的,但也僅止於不會太甜的甜點 更不用說,我一早醒來就是餓死鬼,不能吃早餐還要直接喝這噁心的糖水,著實令我想到就不寒而慄(眼神死)

[遊記] 大肚婆五天三夜遊關島,行程快速走一遍!

[遊記] 大肚婆五天三夜遊關島,行程快速走一遍!
  2015年新年的第一天,我們到關島囉! 今年的跨年整個是"睡過去"的,誰叫台灣飛關島的時間全都是半夜去凌晨回的爛時間,我一上飛機就睡到關島啦XD 有些長輩及孕婦本身很忌諱懷孕時候出國(通常這些人對於參加婚禮、去新娘房、飲食習慣等也都非常忌諱) 但還好我爸媽沒有很信這些(大概知道我也不會順從XD)然後也感謝我開明的公婆總是支持我們所有的決定^^

[影片作品] 洞房花燭夜麥來亂!永鈺&姿蓉的愛情MV

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好久沒有寫作品分享啦!現在可公開的動畫影片還停留在四月份的新人~哈哈哈哈XD 有別於以往的MV開場方式,姿蓉想要直接以Q版MV開場,然後有一點以主人身分要跟客倌們交待一些事情的感覺 至於具體呈現方式和音樂選擇則皆由我決定 剛好這種開場也是客人比較少要求的方式,所以也是我一展身手的好機會啦(磨拳擦掌)

[食記] 雙北十大必吃早餐店之 早餐控來大評比!再加碼五家私房”小”早餐店

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   跟我很熟的人都知道,我完全是個晨型人,不論平日假日每天都六七點就起床,而且對早餐有莫名的狂熱!!! 因為我認為每天早上都是一個全新的開始,吃一頓好的早餐,就能夠有個好的開始、美好的一天 我只要一換一個新環境,就會先把附近早餐店全部先吃過一遍,之後再選出一兩家最喜歡的店持續光顧 而在那麼多早餐的選項裡面,我最喜歡吃的就是蛋餅♥  所以說我是早餐控、甚...