[孕媽咪] 4w~40w孕期肚子緩慢隆起變化史

 

當初一懷孕的時候就決定要每兩週都拍一次肚子大小的變化，紀念這孕育生命奇妙的過程

如今居然已經生完翰寶將近一個月!! 有了小孩之後時間真的過得好快呀～

雖然坐月子期間好像活在楚門的世界－ 每天待在小房間內都過著一成不變擠奶、餵奶、哄寶寶的生活

媽媽覺得生活平淡無奇，甚至還有點乏味，不過看到寶寶一天一天慢慢長大，真的媽媽最大的動力和幸福♡

 

我的小翰寶從剛出生的3400g，三天後生理性脫水掉體重到3200g，到今天的4240g

看著手上越來越沉甸甸的孩子，常常懷疑這麼巨大的一個生物，當初怎麼住在我的肚子裡面的？

（而且居然還從我的產道出來喔買尬!!!!!）

這時才想到，原來自己還有這篇文章還沒完成呢～

以下是我從懷孕4w開始一直到40w，每兩週拍攝肚形與體重變化的記錄，說是孕期肚子隆起變化史一點也不為過！

現在看起來覺得好懷念啊～ 寶寶安安靜靜地待在肚子裡XD（顯示為翰寶今天史上最難搞已經累慘媽媽）

 

我的身高165公分，過去體重大約51~52公斤，回台灣後胖到53公斤

懷孕四週胖了一公斤變成54公斤

[孕媽咪] 8/13是我近年來最開心的日子 

六週瘦回孕前體重53公斤

[孕媽咪] 六週第一次超音波：照到心跳了! 一閃一閃亮晶晶～ 

八週又胖回54公斤

[孕媽咪] 八週又是一個關卡：和把鼻一起聽到令人感動的心跳聲 

[孕媽咪] 每週芝麻蒜皮大小事流水帳 (4W~8W) 

十週依然54公斤

十二週的時候剛好人在上海，所以沒有拍照，體重大約還是54公斤

回台灣後十四週來到55公斤

[孕媽咪] 終於等到可以領媽媽手冊的12週！第一次產檢♡ 

[孕媽咪] 每週芝麻蒜皮大小事流水帳 (9W~12W) 

十六週肚子已經微微隆起，55.4公斤

[孕媽咪] 突然就來個性別大揭曉的16週－第二次產檢 

[孕媽咪] 羊膜穿刺怎麼能不找柯滄銘？17週ISCA羊水晶片+X染色體脆折症 

十八週那時候肚子側邊已經有點鼓起來囉～56公斤

二十週自以為肚子已經很明顯，但跟後期比，現在根本小巫見大巫

突然爆肥到57.5公斤，這幾週是我整個孕期中胖最快的時候，之後我就開始注意飲食控制

[孕媽咪] 孕期一半來駕到！除了體重其它沒什麼爆點的20週第三次例行性產檢 

二十二週天哪還真胖!! 58.3公斤來著…

[孕媽咪] 22週台兒高層次超音波－好動的磨人精害我照了四小時！ 

二十四週肚子感覺大比較快了！繼續hold住體重沒有胖太多～ 59公斤，比孕前胖6公斤

總熱量不變但少量多餐的策略果然奏效，二十六週體重繼續hold住59公斤

[孕媽咪] 26週姙娠糖尿病篩檢－挑戰喝糖水大魔王 

二十八週體重多了一公斤，人生第一次出現六開頭… 但肚子也一口氣大很多

三十週體重沒變，一樣是60公斤，懷孕七個半月比孕前胖七公斤

真的是懷孕六個月後，每兩週肚子都變得越來越巨大囉！

[孕媽咪] 媽呀突然來到3開頭！30週產檢之”可以準備自然產運動了” 

三十二週，懷孕八個月，61公斤比孕前胖8公斤

[孕媽咪] Yoyoyo~我是疝氣girl！33週產檢－懷孕腹壓太大造成疝氣  

三十四週61.5公斤，肚子越尖越誇張了XDDDDD

[孕媽咪] 35週囉！乙型鏈球菌檢查&生產計劃書 

三十六週62公斤，比孕前胖9公斤，感覺孕期應該可以控制在十公斤內囉！

[孕媽咪] 37週產檢－寶鼻體重瞬間長大？懸垂肚不好生？ 

三十八週，比孕前胖9.5公斤

大家都說我肚子低，但其實看完就知道我肚子一直都很低～ 這時候雖然胎位低了一點，但還沒有完全入盆

一直到三十九週，翰翰才真的降了胎位入骨盆腔，不過我也完全沒有恥骨痠痛的問題，LUCKY!!!

[孕媽咪] 等待產兆（也就是沒產兆）的日子… 38週&39週產檢 

四十週63.5公斤，肚子尖到爆炸!! 腹圍已經來到將近44吋（嚇）

40w5d，我已經落紅陣痛，也是生翰翰的前一天

雖然沒去量體重，不過每天都為了快卸貨前要大吃大喝，所以我想體重應該差不多在63~63.5公斤左右

隔天肚子裡的翰翰就出來跟我們見面囉^o^

[孕媽咪] 4/26寶鼻誕生日♡生產詳實記錄 

 

就這樣，孕期40週又6天，我胖了10.5公斤

雖然比我以前訂立的理想8公斤要多胖了2.5公斤，但經歷懷孕中期突然爆肥的階段，還能在中後期穩住體重

我已經覺得非常滿意且心滿意足了！

畢竟要讓愛吃鬼克制口慾，還真是需要極大的意志力和自制力～ 很高興我做到啦！（灑花）

不過還是很慶幸38週之後開始吃些垃圾食物或肥胖的食物，畢竟現在餵母奶都要注意飲食不能亂吃>3<

 

很高興自己有堅持兩週拍一次照記錄，留下這非常有意義且珍貴的懷孕紀念

目前產後將近一個月，身上體重只剩下兩公斤左右

感謝每天餵奶、擠奶量都破千，然後白天都母嬰同室，讓我每天都大吃七餐都不會胖！

相信只要持續餵母奶、自己帶小孩、開始認真運動又穿上塑身衣

我一定可以趕快把鬆到可以做兩條豆皮壽司的肚皮練回緊實的身材！

 

全職媽媽真是一個最辛苦、永遠無法下班的職業

成就感和樂趣全來自寶寶的健康快樂成長及家人的認可與支持

媽媽們，我們一起努力吧！